Tavoitteena olla kaikkien ihmisten kuntokeskus – uusi sali tulossa Ulvilaan
Ihmiset tietävät, että lihaskuntoharjoittelu on ihmisen terveydelle ja hyvinvoinnille hyväksi, mutta silti toteutus saattaa olla haastavaa. Ole.Fit Ulvilan uudella salilla panostetaan myös ilmapiiriin ja viihtyvyyteen.
Katri Mäenpää
Vaikka lähes jokainen aikuinen tietää, että lihaskuntoharjoittelusta olisi hänelle hyötyä, toteuttaminen takkuaa. Ole.Fit kuntokeskusta Noormarkussa pyörittävä ja toisen Ole.Fit-kuntosalin kohta Ulvilaan avaava Piia Pirhonen on huomannut, että kuntosaliharrastuksen aloittaminen on saattaa olla haastavaa.
– Kuntosalille tuleminen voi tuntua pelottavalta, jos siellä ei ole koskaan aikaisemmin käynyt. Kannattaa kuitenkin muistaa, että siellä kukaan ei katso aloittelijaa kieroon. Päinvastoin. Olemme onnistuneet luomaan salille ilmapiirin, jossa pidempään harrastaneet auttavat muita ja tuovat esiin, kuinka hienoa on, kun joku aloittaa harrastuksen. Haluammekin olla kaikkien ihmisten kuntokeskus.
Kaikkien ihmisten keskuksella Pirhonen tarkoittaa sitä, että kuntosalilta löytyy laitteita ja palveluita sekä aivan aloittajille, mutta panostetaan myös laite- ja välinevarustuksella tavoitteellisesti treenaaviin aktiiviurheilijoihin. Ulvilan salille on tulossa perinteisempien kuntosalilaitteiden lisäksi laaja toiminnallinen puoli.
– Autamme uudet jäsenet mielellämme alkuun eli opastamme laitteiden käyttöä ja he saavat halutessaan esimerkiksi saliohjelman. Lisäksi salilla tulee olemaan pari valmentajaa, joilta voi pyytää henkilökohtaisempaa valmennusta tarvittaessa.
Pirhosen mielestä kuntosaliharrastuksen aloittamisessa tärkeintä on säännöllisyys.
– Ihmisillä on usein taipumusta ”kaikki tai ei mitään” -ajatteluun. Kun uusi saliharrastus alkaa, on into ymmärrettävästi kova. Kun ihminen on innostunut, häntä on vaikea toppuutella. Hän sanoo tulevansa salille vähintään neljä kertaa viikossa, Pirhonen kuvailee.
– Kannattaa kuitenkin lähteä maltilla liikkeelle. Ottaa alkuun kerran tai kaksi viikkoon, jolloin lähtee salille. Siellä ei ensin tarvitse edes tehdä paljon, mutta salille lähtemisestä pitäisi saada rutiini. Kun huomaa, että kaksi treeniä viikossa istuu omaan arkeen ja lähtemisestä on tullut osa arkea, voi viikkoon lisätä yhden kerran lisää.
Piia Pirhonen on pyörittänyt Ole.Fit-salia Noormarkussa kuusi vuotta. Tuona aikana hän on oppinut alan karikot ja luonut ympärilleen yhteistyökumppanien verkostot. Ole.Fit Ulvilan on tarkoitus aueta tammikuussa.
– Minulla on aina ollut mielessä, että jos avaan joskus toisen kuntosalin, haluaisin perustaa sen Ulvilaan. Ulvila on yrittäjähenkinen ja aktiivinen kaupunki. Kuulun itse Noormarkun Yrittäjien hallitukseen ja olen huomannut, että Ulvilan Yrittäjissä on positiivinen meininki. Minulla on ollut paikkakunnasta hyvä fiilis.
Lisäksi Ulvila on Pirhosen mielestä sopivan kokoinen kaupunki.
– Pienemmillä paikkakunnilla on enemmän yhteisöllisyyttä.
Ulvilan tiloissa on käynnissä mittava remontti, vanhasta jää jäljelle vain ulkokuori. Kuva: Katri Mäenpää
Ole.Fit Ulvila rakentuu Satakunnantien ja Uusitien risteykseen entisen kirpputorin tiloihin. Tiloissa on käynnissä mittava remontti, vanhasta jää jäljelle vain ulkokuori.
– Katselimme tiloja Ulvilasta vähän väliä, mutta riittävän suurta tilaa ei Ulvilassa ollut tarjolla. Vuosi sitten syksyllä kävimme ensimmäistä kertaa katsomassa tätä tilaa ja sijainti lopulta ratkaisi päätöksen. Tähän on helppo tulla ja pihassa on valmiina riittävästi parkkitilaa, Pirhonen kertoo.
Ulvilassa tilaa on 1 000 neliötä ja Pirhonen kertoo, että salilla tullaan panostamaan ennen kaikkea ilmapiiriin ja viihtyvyyteen.
– Ihmiset arvostavat sitä, että salilla viihtyisyys on otettu huomioon. Jenni Paakkari suunnittelee kanssani salin sisustuksen, hän on todella ammattitaitoinen sisustussuunnittelija. Meille on tulossa esimerkiksi viihtyisä oleskelutila.
